mar. 12 sept.
|Verviers
Stage Non Résidentiel | Accueillir nos émotions et en faire des alliées
Sur deux weekends, en Mars et en Avril, venez vous réconcilier avec vos émotions pour les transformer en alliées.
Date et lieu
12 sept. 2023, 00:34
Verviers, Rue Ma Campagne 293, 4800 Verviers, Belgique
À propos de l'événement
Ce stage non-résidentiel se déroule sur 2 weekends : les 11 et 12 Mars, ainsi que les 25 et 26 Mars.
Nos émotions sont précieuses et porteuses de Vie. Elles sont aussi toujours porteuses d’un message, d'une information concernant nos besoins. Nous pouvons tous être mieux "outillés" pour les exprimer de façon juste et en faire nos alliées !
Stress, anxiété, tristesse, colère... Vos émotions vous parlent, mettent en lumière vos besoins, vos envies et vous invitent à les écouter. Apprenez à collaborer avec elles afin de ne plus les subir.
4 jours pour se reconnecter à nos émotions, les accueillir et en faire des alliées ✨
✅ Jour 1 : Développer son intelligence émotionnelle, exprimer ses besoins, gérer les manifestations de nos émotions dans notre corps et notre mental.
✅ Jour 2 : Lâcher nos peurs et développer notre confiance et notre sécurité intérieure.
✅ Jour 3 : Savoir dire NON ! Se respecter, s'affirmer.
✅ Jour 4 : Apprivoiser la tristesse, cultiver la joie et l'instant présent.
4 jours dans un environnement bienveillant, entouré de personnes désireuses de créer du lien et de partager ✨
Réservation :
📞 0498/520 180
✉ chantal.arnold@hotmail.be